Soirée ZEN le mercredi 20 novembre de 17h30 à 22h30
Programme de la soirée
Espace fitness (à l'étage)
17h30 à 18h15 : Automassage – Initiez-vous à l'art de l'automassage pour détendre le corps et apaiser l'esprit.
18h15 à 19h : Qi Gong de l'hiver – « L'élément eau » – Pratiquez le Qi Gong et harmonisez-vous avec l'énergie de la saison hivernale.
19h à 19h45 : Wu Dang Qi Gong – Une technique ancienne qui vise à équilibrer les énergies corporelles.
19h45 à 20h30 : Sophrologie – Laissez-vous guider vers un état de relaxation profonde par la sophrologie.
20h30 à 21h15 : Relaxation au bol tibétain – Un voyage sonore relaxant pour clore la séance.
Conseil : Prévoir une tenue chaude et confortable pour profiter au mieux de ces activités.
Espace aquatique
L'espace aquatique sera également ouvert toute la soirée, avec deux activités spécialement conçues pour une détente en douceur dans l'eau :
20h à 20h45 : Aquadouce – Un cours doux pour apaiser le corps en milieu aquatique.
21h à 21h45 : Aquazen – Une séance de relaxation aquatique pour terminer la soirée en beauté.
Conseils : N'oubliez pas votre bonnet de bain et un jeton ou une pièce de 1€ pour les casiers.
Services et extras
Accès aux espaces bien-être et aquatique : Ouverts durant toute la soirée.
Buffet sucré/salé et rafraîchissements : Profitez de pauses gourmandes avec des encas variés.
Massage : Offrez-vous un moment de détente supplémentaire en réservant un massage (15€, réservation obligatoire).
Baptême de plongée avec AONES Plongée : Découvrez la plongée en toute sécurité avec des professionnels.
Stands bien-être : Prenez soin de vous avec des soins des mains, une cartomancienne, des bougies et d'autres surprises.
Tarifs de la soirée
Abonnés Pass'eo : Gratuit
Autres abonnés : 10 €
Extérieurs : 20 €
Option massage : 15 €
Ne manquez pas cette Soirée Zen, dédiée au bien-être et à la détente dans une ambiance apaisante. Réservez dès maintenant à l'accueil pour garantir votre place !
